WORKSHOPURI

Psih. Principal Dr. Gina Chiriac

Arhitectul Interior: Puntea Dintre Minte și Inimă. O Nouă Perspectivă despre a Rescrie o Poveste de Viață

Acest workshop este conceput pentru a ghida participanții în procesul profund și transformator pentru a înțelege și reconcilia interacțiunile dintre gândurile și emoțiile lor, punând bazele pentru rescrierea propriei povești de viață.

Această sesiune inovatoare își propune să exploreze profunzimile relației dintre minte și inimă din perspectiva psihoterapiei integrative, oferind participanților o nouă paradigmă în strategiei de intervenție în procesul psihoterapeutic integrativ .

Prin integrarea neuroștiinței și a tehnicilor de accesare a minții inconștiente, prezentarea își propune să ofere participanților o viziune nouă asupra perspectivei utilizării si accesării resurselor inconștiente, dar și echiparea cu uneltele necesare pentru a naviga țin complexitatea emoțiilor și gândurilor, cu scopul final de a rescrie scenariul  de viață  .

Plecând de la ideea că trecutul cunoscut generează un viitor predictibil, vom identifica ariile creierului unde am putea interveni în prezent pentru a construi noi rețele neuronale care să determine o nouă chimie la nivel corporal

Alternând între teorie și practică, această prezentare oferă un cadru interactiv și experiențial.

Participanții vor primi  strategia și planul de intervenție, întrebările care se vor pune în acest proces psihoterapeutic, precum și  o combinația de tehnici terapeutice care  poate aborda complexitatea interacțiunilor dintre procesele cognitive și reacțiile emoționale.

Beneficii:

Participanții vor obține atât o experiență personală și o înțelegere profundă a propriei dinamici dintre coerența minte-inimă cat și cunoștințe și tehnici noi bazate pe o metodologie modernă specifică neuroștiințelor, astfel încât să ofere clienților în cabinetul de psihoterapie strategii eficiente pentru reconfigurarea scenariilor de viață.

Psih. Specialist Dr. Coralina Chiriac

Potențialul transformator al inspirației în psihoterapia integrativă

Ce face ca viața ta să merite să fie trăită? Când te simți pe deplin viu, prezent și în contact cu inima ta? Îți îndeplinești visele? Acest atelier explorează impactul profund al inspirației în viața noastră și în psihoterapia integrativă.

Să te simți inspirat este o experiență profund umană. De-a lungul istoriei, oamenii au găsit inspirația în adversitate, precum și în frumusețe, iubire, relații și bucurie. Inspirația servește ca o punte între prezent și tărâmul posibilităților. Ea ne încurajează să ne explorăm identitatea, îndemnându-ne la introspecție cu două întrebări fundamentale: „Cine sunt eu?” și „Cine doresc să devin?”.

În calitate de psihoterapeuți, ne inspirăm clienții, dar, fiind martori ai naturii reciproce a inspirației, ne trezim și noi inspirați de poveștile, reziliența, vulnerabilitatea și curajul lor.

Prin aceste conexiuni profunde se modelează însăși umanitatea, favorizând o înțelegere mai profundă a noastră și a celorlalți.

Bazându-ne pe principiile existențialiste, vom contempla noțiunea că întrebările pe care le punem au adesea mai multă valoare decât răspunsurile în sine, subliniind potențialul transformator al explorării în sine.

Prin exerciții interactive și discuții de reflecție, participanții vor explora momente și arii care evocă inspirația, își vor imagina modalități de a aduce mai multă inspirație în viața lor și se vor gândi la modul în care pot contribui cu această forță puternică la comunitățile lor.

Acest Workshop îi invită pe terapeuți să integreze inspirația în practica lor, favorizând creșterea personală și a clienților, în timp ce celebrează puterea transformatoare a conexiunii umane.

Psih. Specialist Neagu Andreea

Terapia prin joc în lucrul cu copiii și părinții acestora

Terapia prin joc reprezintă o umbrelă de abordări terapeutice, cu adresabilitate largă, în lucrul cu copii și familiile lor, cu vârste cuprinse între 0 și 12/13 ani.

Atât în abordările de terapie prin joc directive, cât și în cele nondirective, găsim modele bazate pe dovezi pentru intervenție terapeutică în lucrul cu copiii care au probleme relaționale sau tulburări de atașament, copiii instituționalizați, copiii adoptați sau copiii cu traume relaționale.

În cadrul workshop-ului, voi exemplifica în mod practic elemente din două abordări de terapie prin joc: Theraplay și Terapia Filială, aplicabile în lucrul cu copiii din categoriile menționate.

Veți putea lua cu voi în practicile clinice instrumente concrete de aplicat în lucrul pentru terapie individuală, terapie a relației de atașament sau terapie a familiei cu clienții voștri.

Psih. Specialist Beu Adrian

Explorarea Rolului Transcendentului în Psihoterapia Integrativă

Workshop-ul de față explorează dimensiunea relației sinelui cu trancendentul ca parte importantă a psihoterapiei integrative și se concentreaza pe modul în care credințele clientului legate de relația cu transcendentul pot influența procesul terapeutic.

Ne propunem abordarea unui spectru larg de subiecte, inclusiv rolul transcendentului  în sănătatea mintală și modalitati practice de integrare a credințelor religioase ale clientului în cadrul ședințelor de terapie și lucrul cu clienți provenind din diferite tradiții religioase, astfel workshop-ul oferă participanților o perspectivă comprehensivă asupra temei.

Prin discuții interactive, studii de caz și exerciții practice, participanții vor explora cum propria lor credință poate influența procesul terapeutic și cum pot naviga în mod eficient legătura complexă dintre credințele religioase ale clientului și procesul psihoterapeutic.

Prof. Univ. Dr. Eugen Avram, Lector Univ. Dr. Ionescu Daniela

Intervenții psihologice în serviciile de sănătate

În cadrul acestui workshop prezentăm modul de lucru pe unele spețe de psihologie în aria medicală (participanții vor alege spețele : patologia terminală, durerea, și altele). Participanții vor constata cum se lucrează cu codurile OMS în conceptualizarea psihologică, cum se intervine psihologic (consiliere, intervenții cognitiv-comportamentale, hipnoză clinică).

Psih. Specialist Constantin Erna

Psihotraumatologie: metode de asistare psihologica in caz de criza

Situațiile de criză pot apărea în viața individului ca evenimente singulare cu impact major asupra echilibrului psihoemoțional, de tip traumatic, dar pot apărea inclusiv în cadrul sesiunilor de psihoterapie, prin prisma riscului de disociere și a riscului de suicid sau în caz de doliu.

Situațiile de criză pot întruni criteriul A al Tulburării de stres posttraumatic, conform DSM-5: Expunere la o situație concretă sau amenințarea cu moartea, vătămarea severă sau violența sexuală, într-unul (sau mai multe) din următoarele moduri:

  1. Individul trăiește direct evenimentul/evenimentele traumatic(e)
  2. Individul asistă, ca martor, la evenimentul(ele) prin care trec alte persoane
  3. Individul este expus în mod repetat sau la o intensitate extremă la detalii respingătoare care țin de evenimentul traumatic

Pentru fiecare situație cu impact psihotraumatizat există protocoale specifice de asistare.

Asistarea psihologică în situații de criză ia în considerare detaliile peritraumatice (din timpul evenimentului) și posttraumatice (după eveniment) și mai puțin elementele psihologice pretraumatice (inainte de eveniment). Această strategie de lucru este însă diferită în cazul riscului de suicid, acesta fiind unul dintre primele aspecte de evaluat înainte de stabilirea intervenției psihoterapeutice, pe tot parcursul procesului de psihoterapie. În cele din urmă, worksopul vizează evaluarea persoanelor în criză, care în fapt, este un proces dificil ce rezidă din însăși dificultatea definirii crizei. Astfel ne-am putea întreba pe drept cuvânt: “Cum să recunosc o persoană în criză? Cum să deosebesc o persoană în criză de una care este afectată psihic dar nu este în criză? Cum să aflu ce se întamplă realmente cu o persoană în criză daca ea este atât de tulburată? Ce pot să-i spun sau să întreb o persoană aflată în criză?`’.

Psih. Clenciu Carmen

Meloterapie în psihoterapie

Muzica se naste in sufletul omului, si este adresata sufletului” – George Enescu

Workshop-ul vine in intampinarea psihoterapeuților care doresc să folosească efectele benefice ale muzicii în psihoterapie și explică diferențele dintre meloterapia receptivă și cea activă.

Muzica este vocea profunzimilor noastre, în psihoterapie uneori ne propunem să conducem omul în ”starea de muzică”, într -o stare de transfigurare interioară esențială, care îl trece din planul pur cognitiv în plan emotional si în starea de echilibru.

Workshop-ul își propune să arate prin experiment direct felul în care muzica devine potențator și creator de stare de bine, de coerență,  liant în comunicare verbală dar mai ales nonverbală.

De asemeni, workshop-ul prezintă tehnici și exerciții de  conștientizare și exprimare creativă a emoțiilor funcționale și nefuncționale și tehnici de reglare emoțională prin sunet.

Vom experimenta sunetul și melodia produse de vocea umană, apoi de instrumente simple melodice  (boluri tibetane, bare sonore, clopoței, aquadrums, lira, kalimba,) precum și sunete și ritmuri produse de instrumente de percuție ( setul Orff, tobe, djembe, bețe ritmice, shakere, zornăitoare) pentru a experimenta în mod direct felul în care se produce schimbarea gandului, și a emoției prin atingerea si mânuirea instrumentelor muzicale.

Psih. Preda Cristina Simona

Tehnici integrative de reglare emotionala si dezvoltare a relatiei sinelui cu sinele cu ajutorul inimii

Cercetările actuale arată că inima este mai mult decât o simplă pompă. Inima are o rețea neuronală complexă care este suficient de extinsă pentru a fi caracterizată ca un creier. Inima-creier sau sistemul nervos cardiac intrinsec este o rețea complexă de ganglioni, neurotransmițători și celule de sprijin, la fel ca cele ale creierului. Circuitul neuronal al creierului inimii îi permite să acționeze independent de creierul cranian (ex. să învețe, să țină minte, să ia decizii).

În cadrul workshopului, vom experimenta pe loc tehnici de reglare și activare a unor emoții regeneratoare, astfel încât să observam in timp real cum putem deveni mai rezilienți și cum putem reusi sa petrecem cât mai puțin timp în starea de stres pe care nici nu o constientizam de cele mai multe ori. De asemenea, în partea teoretica, voi arata cum funcționează inima și de ce este importantă, plus studii care atestă beneficiile pe care participantii le pot aduce in vietile lor in urma practicarii tehnicilor de reglare.

                În partea a doua a workshopului mă voi axa pe dezvoltarea abilității de a ne uita în profunzime la cine suntem dincolo de comportamentele dobandite si emotiile obisnuintei. Vom discuta despre dezvoltarea relatiei sinelui cu sinele, unde inima devine un catalizator. Scopul acestui workshop este de a ne aduce cat mai aproape de noi insine, activand emotii de compasiune si recunostinta pentru valoarea pe care o adaugam atat in vietile noastre, cat si in mediul înconjurător.

Psih. Popescu Aurora

Accesarea inconștientului prin tehnici de art-terapie

Asociația Americană de Terapie prin Artă defineste terapia prin artă ca profesia care îmbină un proces activ de creație cu o relație terapeutică. Art-terapeutul apelează la procesul de auto-exprimare și îl încurajează, iar rezultatul este o formă de artă care ajută persoana în cauză să își exploreze și să își înțeleagă emoțiile, conflictele emoționale și traumele, să reducă stresul, să îmbunătățească abilitățile sociale, să crească stima de sine.

Exprimarea artistic – simbolică poate determina inconştientul să devină conştient, poate aduce la suprafaţă imagini care se află in profunzimile inconştientului. Dobândirea unei maturităţi emoţionale in terapie prin intermediul artei poate fi la indemana oricarui client.

Pentru exprimarea liberă a emoţiilor, anxietăţilor, frustrărilor, ideilor, tensiunilor, pentru inţelegere de sine si facilitarea comunicarii si relaţionarii, art terapia foloseşte tehnici ca : desenul, pictura, imageria activă, jocul de rol, poveştile terapeutice, teatrul creativ, dansul,mişcarea, muzica, mânuirea de marionete, modelajul, lucrul cu corpul, sculptura, colaje, basmele, fotografia, etc.

Art terapia este eficientă in tratarea:

Anxietaţii, atacurilor de panică, fobiilor, depresiei, travaliului de doliu, adictiilor, traumelor diverse, timidităţii, problemelor de relaţionare şi comunicare, problemelor fizice, cognitive si neurologice, negativismului, hiperactivitatății, tulburări ale somnului, tulburări de expresie, boli cronice, boli degenerative (ex. Alzheimer).

Terapeuții prin arta lucreaza cu copii, adolescenti, adulti si varstnici, cupluri, familii, grupuri și comunități. Ei oferă servicii în institutii de sănătate mintală, institutii de reabilitare, instituții medicale sau de medicină legală, lucreaza in programe comunitare, centre de sanatate, școli, aziluri, structuri corporatiste sau clinici independente.

Psih. Cepoi Stefan

Arta Vitală a Relației - Paradigme ale interacțiunilor umane

Ideea centrala a workshop-ului este abordarea Relației ca un Act de Creație, cu caracter unic și irepetabil ancorat în Aici și Acum. Elementele teoretice pe care ne vom fundamenta procesul de lucru sunt cele șase paradigme de interacțiune și tranzacționare interumana clasificate astfel din perspectiva Pierderii și Câștigului. Metoda de explorare: Enbodyment – A aduce corpul în acțiune.

Psih. Jignea Ana

Percepția și stima de sine în oglinda relației sinelui cu sinele

Construirea stimei de sine este o parte a procesului psihoterapeutic indiferent de natura problemei clientului și de asemenea este esențială în demersul de pătrundere către substraturile mai profunde ale psihicului. Percepția și stima de sine conturează sinele și influențează întreaga relationare intrapsihica. În acest workshop voi aborda stima de sine ca și construct transdiagnostic, ca și parte a relationarii intrapsihice, corelațiile ei cu rezilienta și creșterea posttraumatica. Credintele limitative despre sine și lucrul cu emoțiile ce impacteaza stima de sine – rușine, disperare, mandrie etc. Voi aborda calitățile sinelui terapeutului în conturarea noii percepții ale sinelui autentic ale clientului și tehnici specifice dezvoltării stimei de sine – metafore, mindfulness, meditatie, imagerie ghidată etc.

Psih. Grădinaru Oana

Procesul terapeutic individual explorat si integrat in dinamica de grup

De la psihologia sociala si dinamica de grup la jocurile si scenariul de viata din analiza tranzactionala, prin poveste, metafore si recadrare – scopul acestui workshop este sa ne poarte de la interactiunile sociale catre partile din interior care ne influenteaza comportamentele, emotiile, gandurile atunci cand suntem in calitatea de membru al unei comunitati. Dinamica de grup si felul in care individul se adapteaza grupului pot fi resurse in explorarea ulterioara individuala, intrucat ne putem identifica parti din scenariul individual de viata din felul in care ne raportam la grup. Modul in care ne comportam in comunitati (indiferent care ar fi ele – fie ca sunt cele de prieteni, de la locul de munca, de la activitati in afara familiei ori jobului) ne poate indica din ce rol si in ce masura ne integram in fiecare din contextele sociale in care ne aflam in fiecare zi. In acest workshop vom explora impreuna felul in care se formeaza un grup, care sunt criteriile de apartenenta la grup, modul in care negociem prezenta sau absenta noastra in obiectivele stabilite de grup si abilitatea noastra de a lasa creativitatea din noi sa existe.

Te invit cu drag sa spunem impreuna o poveste de grup cu si despre analiza tranzactionala!

Psih. Marculesteanu Nicoleta, Psih. Leseru Diana Andreea

Psihoterapia integrativa si metode moderne de diagnostic si intervenții: BrainMap, Neurofeedback si HeartMath

În cadrul atelierului, ne vom concentra pe explorarea și înțelegerea metodei de evaluare și diagnostic prin intermediul Brain Map-ului (QEEG-ul), care este un procedeu de scanare a creierului la nivel Cognitiv, Executiv și Funcțional.

Brain Map-ul este practic o hartă a creierului, care poate fi utilizată pentru a identifica activitatea cerebrală a creierului și pentru a diagnostica funcționalitatea ariilor neuronale, cum ar fi, de exemplu, cele implicate în capacitatea de a lua decizii, de concentrare, de atentie, de memorie, de reglare a emoțiilor, de gestionare a informațiilor, de procesare a limbajului, etc .

Vom descoperi cum funcționează acesta tehnică de diagnostic și cum poate determina și potența procesul terapeutic.

  • BrainMap-ul implică utilizarea unui dispozitiv care măsoară activitatea cerebrală, astfel încât atelierul va include o componentă practică, în care participanții vor avea ocazia să experimenteze cum se realizează unBrain Map și cum se pot utiliza informațiile rezultate din analiza undelor cerebrale obținute, pentru a dezvolta strategii de intervenție psihoterapeutice personalizate mai eficiente.
  • Neurofeedback-ul poate fi utilizat pentru a ajuta pacienții să își regleze activitatea cerebrală și să își îmbunătățească funcționarea mentală. Prin antrenamentele de neuro-coerență se generează crearea de tipare cerebrale coerente. Vom învăța cum putem folosi antrenamentul de neurofeedback ca și modalitate de a potența procesul psihoterapeutic integrativ.
  • HeartMath, tehnologie ce poate fi utilizata in intervenții ce susțin schimbarea tiparului de unde ale ritmului cardiac pentru a crea coerenta inimii si coerenta fiziologica, stare măsurabilă științific, caracterizată prin ordine si armonie sporite intre minte, emoții si corp, ce produc o stare de integrare.

Având în vedere natura integrativă, ne propunem să abordăm aceste subiecte dintr-o perspectivă interdisciplinară, combinând cunoștințe din psihologie, neuroștiință și psihoterapie. Această abordare ne va permite să îmbunătățim practicile clinice.

În concluzie, acest atelier oferă o oportunitate unică pentru participanți de a învăța cum pot fi integrate elementele de neuroștiință în procesul psihoterapeutic integrativ, prin folosirea tehnologiilor de ultimă generație, a metodelor și tehnicilor de evaluare, diagnostic și intervenție care oferă soluțiile pentru problemele de sănătate mintală și emoțională, dar și pentru optimizarea funcțiilor cerebrale.

Psih. Mosteanu Loredana

Corpul, sursă și resursă

Ne naștem cu o poveste. O poveste unică, plină de înțelepciune, profundă și misterioasă. Povestea noastră ne ajută să ne dezvoltăm, să ne validăm adevărurile și ne pune caracterul la încercare. Ne construiește realitatea și ne însoțește în procesul de devenire. Ne trăim povestea din rolurile de personaj principal, regizor și producător. Oare câți suntem conștienți că facem asta?
Unele povești sunt plăcute, altele sunt tragice, dar toate sunt profesori care dețin înțelesuri profunde, înțelesuri care așteaptă să fie explorate. Poveștile își păstrează forța și pot fi accesate prin corpul nostru, ni le putem aminti, le putem descoperi originea și mesajul pe care îl au pentru noi.

Corpul nostru, la fel ca pământul, adună și colecționează biblioteca istorică a vieții noastre. Reprezintă legătura cu înțelepciunea, puterea noastră înnăscută, fiind în același timp depozitarul simbolurilor care ne conduc și umbrele din viețile noastre. Istoria personală poate fi premisa viitorului și doar examinarea ei oferă alternative pentru viitor.
Elementele păstrate în corp ne influențează sănătatea, gândurile, relațiile și acțiunile, iar scoaterea lor la lumină poate genera starea de bine și armonie.
În fiecare moment al vieții noastre construim simultan povești și istorie, uitând să ne amintim geneza suferințelor și originile adevărului nostru.
Dacă simți că nu știi sau nu mai știi cine ești, ce anume te entuziasmează sau care este locul tău, derularea poveștii corpului te va ajuta să vezi ce te-a adus aici. Chiar dacă nu-ți place ce ai găsit, te invit să continui să sapi.

Scopul acestei practici este de a găsi pasiunea și potențialul născut de a fi Creator. Corpul tău îți spune povești prin simboluri, imagini, culori, tipare și sentimente. Dă voie corpului tău să urmeze un traseu instinctiv de vindecare, el are deja înțelepciunea înnăscută de a ghida vindecarea atunci când i se dă posibilitatea de a face acest lucru și i se acordă atenție.